Có một số nghiên cưú mới đây đã chỉ ra rằng trong thành phần của đậu nành có chứa lsoflavones có vai trò rất lớn trong việc điều trị chứng ít tinh trùng ở nam giới. Đây được xem là một tín hiệu mới đáng mừng để khoa học tiếp tục nghiên cứu về chứng bệnh vô sinh ở nam giới.
Tuy rất được rất nhiều người biết đến là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng có một thực tế đáng buồn là có rất nhiều nam giới lại không để ý gì đến đậu nành, có rất nhiều người còn cho rằng ăn nhiều đậu nành có thể làm suy giảm bản lĩnh đàn ông.
Tuy nhiên theo ông Mark Messina ( Giám đốc Viện dinh dưỡng đậu nành Hoa Kỳ) thì đẫ đưa ra nhận định quan điểm trên là hoàn toàn sai. Bởi lẽ lsoflavones trong đậu nành có cấu trúc giồng với Estrogen một nội tiết tố sinh dục nữ, nhưng nó hoàn toàn không có tác động xấu tới sinh lý nam giới. Bài viết dưới đây của https://ytethegioi.com/ xin giới thiệu với các bạn một số lợi ích của đậu nành bạn có thể tham khảo thêm
Những lợi ích của đậu nành tới sức khỏe nam giới.
Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tuyến tiền liệt.
Trên thực tế thì không chỉ riêng nam giới nhật bản mà còn rất nhiều nam giới ở các nước châu âu hưởng ứng khẩu phần ăn đậu nành để bảo vệ sức khỏe. Có rất nhiều nghiên cứu cho rằng đậu nành có tác dụng giảm tới 48 % nguy cơ mắc bệnh về ung thư tuyến tiền liệt.
>>> Xem thêm: Người yếu sinh lý ăn gì?
Nguyên nhân là do isoflavanones trong đậu nành có tác dụng trong việc chống oxy hóa, ngăn chặn các enzim có tác dụng kích thích tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Giúp cơ bắp phát triển.
Không chỉ giúp cho việc giảm nguy cơ mắc bệnh về ung thư tuyến tiền liệt thì đậu nành còn thực phẩm tốt cho nam giới nào muốn tăng và phát triển cơ bắp . Nghiên cứu cho thấy mức độ tăng cơ bắp của nam giới có khẩu phần ăn 60% đậu nành có thể ngang ngửa so với những người có 60% thịt bò trong khẩu phần ăn.
Giúp xương chắc khỏe.
Theo rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng , đậu nành không chỉ chứa trong đậu nành không chỉ chứa các loại chất dinh dưỡng là protein, glucid, lipid mà trong đó có nhiều vitamin, khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt trong thành phần của đậu nành còn có thêm canxi có tác dụng giúp cho xương chắc khỏe , phòng tránh các bệnh loãng xương không chỉ có tác dụng ở nam giới mà còn có tác dụng ở cả nữ giới.
>>> Xem thêm
